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mercredi 5 octobre 2011

La monodiète uvale

Amis lecteurs,
Voici un article intéressant paru dans Libération du lundi 26 septembre 2011, au sujet du bienfait de la cure de raisin. Je vais essayer de suivre cette cure durant 3 jours.
Bonne lecture.
TROIS JOURS PLUS TARD: Voici les résultats du test effectué en ne mangeant que du raisin (et en croquant les pépins qui sont très amers) et en buvant du thé.

  • Passage de 83,3 kg à 80,4 kg soit 2,9 kg perdus en 3 jours.
  • Pas de sensation de faim.
  • Une réelle fatigue durant tout le 3ème jour; elle nécessite de limiter ses activités et du repos.
  • Le 4ème jour, c'est le retour à la normale progressivement, avec une sortie vélo de 50 km l'après midi.
  • Comme le dit l'article cette diète est excellente pour nettoyer l'organisme, mais je ne recommencerai pas avant un an.

mardi 4 octobre 2011

Belle-Île 2011: Quelques photos d'un séjour d'exception

Amis lecteurs,
Les visiteurs de Belle île rapportent de chaque séjour des souvenirs toujours renouvelés de ce joyau. Ce fut encore le cas pour ce séjour du 24 au 29 septembre en compagnie de deux amis Jean Paul et Martine. Il a permis, en outre, de retrouver Roland, Françoise et François et il se déroula en prime avec une météo au beau fixe.
Et après bien des passages à Belle île, celui-ci nous permit de rencontrer des pécheurs de pousse-pieds et de déguster ce coquillage dont raffolent les espagnols.
Les photos qui suivent, prisent par Jean Paul, Martine ou moi, vous donneront l'envie d'un séjour dans ce joli coin de Bretagne.

La citadelle de le Palais  (photo pg)

Les aiguilles de Port Coton 

Jean Paul marche vers Port Andro  (photo Martine)

J Paul et Pierre progressent vers la pointe du Skeul (photo Martine)

Le grand phare  (photo JP)

Le village du Wazen et la plage   (photo JP)


Jean Paul et Martine marchent sur la plage du Donnant

Les pousse-pieds sur les rochers de la plage du Donnant à marée basse

Plage du Donnat

La plage du Donnant en panoramique (photo Jean Paul)

avant l'embarquement pour Quiberon

L'arrière port de le palais à marée basse

François et Roland sur le Vindilis

Les mêmes avec PG

Toujours les mêmes

Jena Paul, PG et Roland

vendredi 23 septembre 2011

Des anciens de Wallis se retrouvent

Amis lecteurs,
Le week-end dernier, les 17 et 18 septembre 2011, des amis, anciens de Wallis dans les années 2003 à 2008, se sont retrouvés à Saint Germain en laye, chez Claudine et Didier, pour leur désormais traditionnelle rencontre annuelle. Pour cette 4ème rencontre, Didier a préparé le kava, prélude à une soirée placée sous le signe de l'amitié et des souvenirs de Wallis, cette perle du Pacifique.
Tous les anciens n'étaient pas présents, pour des contraintes de calendrier ou d'empêchements divers. Nous avons eu une pensée pour eux. J'ai transmis les amitiés de Henri CT, et de Joël Murgues.
Après la soirée du 17 , le dimanche fut consacré à une découverte de Saint Germain en Laye, sous la conduite et avec les commentaires avisés de Claudine. 
Cette ville, ancienne cité royale où naquit Louis XIV, recèle des trésors, notamment la terrasse imaginée et réalisée par Le Nôtre. Depuis  cette esplanade qui domine la Seine, le promeneur a une vue superbe sur Paris et le quartier de la Défense.
Bref, Saint Germain en Laye mérite une étape pour profiter de son patrimoine architectural et forestier.
Vous trouverez ci-après quelques photos de cette sympathique rencontre.


Les amis prêts pour la découverte de la cité royale

sur le marché de St germain en Laye


de beaux ceps

Didier et Yves, les banquiers solidaires

Le groupe dans la cour de la maison natale de C Debussy

Est-ce Saint Jacques?

Les armoiries de la ville. Pourquoi un berceau?

Paris vu depuis la Terrasse Le Nôtre

Il y a de la vigne en vallée de Seine

La terrasse Le Nôtre 

Détente sur la promenade 

Le château de Saint Germain en Laye

Transmission du kava en vue des 5èmes rencontres en 2012 



 

mardi 13 septembre 2011

Voiture électrique: enfin du concret!

Un seul commentaire: L'offre sera vraiment intéressante lorsque l'autonomie dépassera largement les 200 km.

Libération mardi 13 09 2011

Bravo Martine AUBRY

Amis lecteurs,

Voici un article intéressant de Libération sur l'engagement de Martine AUBRY à sortir du nucléaire.

Libération du mardi 13 09 2011

lundi 12 septembre 2011

Fukushima: une catastrophe qui plaide pour la sortie du nucléaire

Amis lecteurs,
Avec la catastrophe de Fukushima, le Japon est marqué pour longtemps par les conséquences des fuites et de la dissémination de la radioactivité.
L'article ci-dessous, paru dans Libération de ce lundi apporte des informations intéressantes et inquiétantes quant aux conséquences de cette catastrophe nucléaire. Cela conforte mon choix pour une sortir du nucléaire, aussi rapide que possible. Et arrêtons l' EPR de Flamanville.


Libération lundi 12 09 2011




Libération lundi 12 09 2011




A l'occasion de la visite du Président Paul Kagamé en France

Amis lecteurs,
 A l'occasion de la visite du président du Rwanda en France, Libération consacre une large place à cet événement et notamment aux traumatisme du génocide.
Je vous suggère la lecture de cette tribune de Louis Michel, ancien ministre belge des Affaires Étrangères. Il rappelle les excuses de la Belgique aux victimes directes et indirectes de ce génocide. Ce fut un geste fort et courageux qui honore la Belgique. J'ai une pensée pour mes amis belges.

Libération du  112 09 2011

Libération du 12 09 2011

Libération du 12 09 2011